Dechová cesta

Cítíš, že potřebuješ pohnout s tím, co tě zaměstnává, ale narazil/a jsi na své limity?

Možná taky tušíš, že tady víc zabrat nepomůže.

Co kdyby se cesta ukázala v uvolnění? 

Dýcháš? To je dobře. Vem svůj dech a nechej se jím zavést tam, kam hlava nemůže, do prostoru za myslí.

  • Pomocí hlubokého prožitku uzři poznání pravdy svého nitra, své duše. Otevři se jí a převeď ji do konkrétní podoby ve svém životě. 
  • Slaď své činy s tím, co ti z podstaty odpovídá.
  • Uvolni se do opravdovosti propojení svého nitra a svých kroků.

Při individuální dechově cestě se zaměříme na tvé osobní téma.

Postupně budeme odkrývat indicie, které pramení z přítomného spojení s tvým nitrem a s tvým tématem. 

Celou cestu jsi v bdělém vědomí, máš možnost regulace cesty.

Technikou spojeného kruhového dechu, který má terapeutické účinky, uvolníš napětí z těla, myšlenek i emocí.

Následně se otevře prostor, který tu vždy byl, ale zůstával nepovšimnut/nedostupný.

V tom prostoru si vezmeš to, co právě na své cestě potřebuješ.  

Zpětné vazby: 

Nevěděla, jak se doopravdy spojit se svým tělem a zažila zásadní přelom ve spojení se svým vlastním dechem 

,,Jana má úžasný dar vytvářet pole pečující klidné energie. Když mě provázela osobním breathworkem, vše se jakoby zpomalilo, mizelo vše pomíjivé a zůstávala jen jednoduchost přítomnosti. V jejím vedení je jemnost a zároveň pevnost, která mi umožnila zažít silný a pro mě důležitý prožitek spojení s jednotou a s tělem. Vnímám to jako pro mě velmi důležitou zkušenost, kterou bych ráda dále rozvíjela. Jani, moc ti děkuji, že mi to díky tvé bytosti bylo umožněno." Karolína

Řešila svou sebehodnotu a objevila, o co může opřít sama v sobě

 ,,Ráda bych vyjádřila své hluboké poděkování a uznání za vedení, kterého se mi dostalo od Jany během breathwork meditace na téma sebepřijetí. Janin přístup je nesmírně laskavý, pevný a zároveň zcela ukotvený v její vnitřní moudrosti. Bylo zřejmé, že je plně přítomná a napojená na proces, což mi umožnilo cítit absolutní důvěru a odevzdat se vlastní cestě, která během jejího vedení přirozeně nastala.


Jana dokázala přesně vystihnout a formulovat slova, která jsem potřebovala slyšet, a její hlas mě doslova obalil do pocitu bezpečí – jako do jemné, hřejivé peřiny. Tento pocit mě provázel celým procesem, a jako by její hlas nejen vedl můj dech, ale zároveň otevíral prostor pro hluboké propojení s neviditelnými světy.


Díky jejímu vedení jsem objevila dech jako most mezi hmotným a nehmotným, a skrze toto spojení ke mně pronikala skutečná láska, která mě hýčkala, prostupovala celé mé tělo a jemně osvěcovala všechna témata, která se ve mně v poslední době objevila.


Instrukce Jany v oblasti práce s dechem byly jasné, jemné a zároveň hluboce efektivní. Její schopnost být napojená na proces a zároveň pevně ukotvená ve své síle vytvářela prostor pro hluboké léčení, které lze slovy jen těžko popsat. Proces byl navíc krásně doplněn prací s kartami z balíčku Bohyní, které přesně rezonovaly s tématem a celému zážitku dodaly ještě větší hloubku a posvátnost.


Oceňuji také Janinu schopnost být v plném naladění s dechem a slovy, přičemž každý výdech jako by přirozeně odnášel to, co už mi neslouží, aniž by bylo potřeba cokoli z toho verbalizovat. Její přítomnost a laskavý, ale pevný přístup mi umožnily dostat se do hlubokých vrstev mého bytí a pracovat s tématy v jemnosti, bez jakéhokoliv tlaku či nepohodlí.


S velkou vděčností mohu říct, že setkání s Janou a její vedení pro mě bylo výjimečným zážitkem.

Doporučuji Janu všem, kteří chtějí prozkoumat hlubiny svých témat v bezpečném a láskyplném prostoru. Její schopnost provázet procesy s naprostou jemností a odborností je skutečně dar. Děkuji, Jano! ❤️" Věrka

 
Měla pochybnosti, zda zvládne pracovní výzvu a dnes v ní sama sebou září 

,,S Jani jsem zažila svůj první individuální breathwork vytvořený přímo mé osobě na míru. Její neobyčejná energie (jemná, ale zároveň silná), andělský hlas, způsob vedení i schopnost empatie a napojení mi pomohly zakusit nádherný intezivní zážitek, ze kterého ještě i 3 měsíce po něm stále čerpám. Jani a její vedená dechová cesta mi pomohly podpořit víru ve své osobní i pracovní kvality, odhodit zábrany, pochybnosti a být plně vědomě sama sebou. Velké DÍKY, milá Jani! Udrž si tento dar a šiř skrze něj lásku a podporu dál!" Dáda 

Jak to probíhá? 

Základní individuální dechová cesta má  3 sezení. 

Mohou se uskutečnit v mé pracovně v Rychnově nad Kněžnou nebo online. 

Jedno sezení trvá přibližně 2 hodiny. 

V domácím prostředí budeš potřebovat klidný, nerušený prostor, sluchátka, kameru a dobré internetové připojení. 

Hlavní část dechové cesty trvá asi hodinku, probíhá vleže, hraje hudba a budu tě slovem provázet jak dechem, tak tvým tématem, tvými tématy nebo pokud netušíš, na co se zaměřit, připravím téma já.

Sezení se domlouvají individuálně, nejlépe v rozestupu jednoho týdne až dvou.

Navíc telefonicky či online:

  • před prvním sezením proběhne krátká komunikace ohledně výběru tvého tématu, 
  •  za 2 - 4týdny po ukončení celé dechové cesty proběhne ještě jedno závěrečné integrační sezení v délce cca 20-30minut. 

Jaká je cena?  

Momentálně se blížím závěru ročního výcviku mezinárodní školy Breathing Space, 

a proto je cena základní dechové cesty do konce srpna zatím nízká, 5 555 Kč. 



Prodýchej své téma a objev funkční přístup, který vychází z tvé hluboké autenticity, který uznává tvou životní cestu a zároveň tě otevírá novému pokračování. 

Domluv si svou dechovou cestu přes formulář níže.

Těším se na tebe,

Jana 

Vstupuji na osobní dechovou cestu

Osobně na uvedený mail do 3 pracovních dní odpovím. 

Uvedené údaje budou použity pouze pro vyřízení rezervace.

K zásadám o ochraně a zpracování osobních údajů více zde GDPR a Všeobecné obchodní podmínky